03-16-2008, 00:44
|
#1 |
| Ç.a.t.L.a.K ' IM..
Mesajlar: 12.650
Teşekkür Etme: 5.123
5.767 Mesajina 14.281 Defa Tesekkur edildi
Tecrübe Puanı: 107375073 |  Uyuyun, kilo almayın!
Uyuyun, kilo almayın! Az uyuyanlar dikkat! Obezite riskiniz yüksek... 15.03.2008 21:33
Japon bilimadamları, az uyuyan erkeklerin obez olduklarını ortaya çıkarttı. Ortalama 5 saatten az uyuyan erkeklerin obez olma riskinin 1.36 kez daha fazla olduğu görüldü...
Japonya'da yapılan araştırmalarda, 5 saatten az uyuyan erkeklerin obez olma ve kanlarında diyabete yol açan şeker oranının yükselme risklerinin daha fazla olduğu ortaya çıktı. ABD'de yapılan bir diğer araştırmada da uykusuzluğun çocuklarda obezite riskini artırdığı ortaya konulmuştu.
haberturk |
|  |